Witam, przymierzam się powoli do kupna odżywek Vitalmax. Na razie pytam typowo informacyjnie. Chce połączyć kreatyne z carbo i BCAA(jakie polecacie). Jak łączyć dawkowanie w dni treningowe i nie treningowe. Ile gramów poszczególnych rzeczy muszę kupić na pierwszy cykl. Kreatyne wolałbym w proszku jak i carbo (bcaa moga byc prochy).Odżywki [...]
mozecie mi napisac jak stoja u was najbardziej popularne koksy... i od razu napiszcie ile tego brac - na pierwszy cykl. tzn. chodzi mi o cos na poczatek, dobre efekty, znikome skutki uboczne, male spadki... bede wdzieczny btw: na razie i tak tego nie bede bral, ale tak z ciekawosci
Proszę Was o rozpisanie przykładowej suplementacji na siłę. Mam 18 lat, trenuję na siłowni od roku(wcześniej 7 lat piłkę ręczną), waga 82, wzrost 182. Mam do wydania dosyć dużo i myślę o produktach olimpu. Jest to mój pierwszy cykl suplementacyjny. Piszcie ile wlezie!!!
Jestem na cyklu składajacym sie z 30 ml enan , 20 ml deka i 200 meta x 10 mg. Cykl potrwa ok 14 tyg i juz wiem ,że chciałybm go przedłużyc pare tyg. Co byście polecali na koniec i o ile tyg przeciągnąc ?
Cześć, skończyłem 2 tygodnie temu cykl na kreatynie 11g dt / 6g dnt 67kg. Chcę ilość na badanie krwi i moczu, bo raz w roku robię i mam pytanie ile czekać po cyklu, by nie wyszedł mi w wynikach podniesiony poziom kreatyniny, był to monohydrat?
[...] Po postudiowaniu wybrałem taki zestaw: -Olimp Super Whey 4000 3,8kg -Olimp Kre-Alkalyn 120kaps -apteczne ZMA + Omega 3 Pytania: 1) Czy na pierwszy cykl będzie ok? Może wybrać coś innego? 2) Na ile wystarczy podana ilość? 3) Czy do kreatyny warto dorzucić Carbo? 4) Kupowaliście coś na http://www.domzdrowia.pl, tanio tam... Jeszcze jakieś rady? ;)
[...] mete 20mg ed przez pierwsze 2 tyg a potem 2 tyg po 30mg i jak hajs pozwoli to porpa przeciagnac razem z meta.Dobrze tak jest?byłby to mój pierwszy kontakt z tesciem jak co;) wzrost 170,staz ok 2-3 lata,waga 70 dieta obecna min 2g na kg/czasem wiecej,a węgli ile wlezie bo jestem ekto takze moge sobie na to pozwolic puki co z 4 g na kg lajtowo ;)
WITAM. W STYCZNIU ZAMIERZAM ZROBIĆ SWÓJ PIERWSZY CYKL NA MECIE. MAM DO DYSPOZYCJI 100SZT/10MG METY, OPAKOWANIE NOLVADEXU I OPAKOWANIE CLOMIDU I OTO MOJE PYTANIE ILE CO I KIEDY?:) MAM JESZCZE JEDNO PYTANIE: OKOŁO 3 LAT TEMU MIAŁEM ZABIEG NA USUNIĘCIE GINEKOMASTII BYŁA ONA SPOWODOWANA BRANIEM LEKÓW W WIEKU 10 LAT NA ASTMĘ NA BAZIE STERYDÓW PRZEZ [...]
Ile powinien trwac cykl na kreatynie? Biore 5g w dni nietreningowe i 10g w treningowe. 10-12 tygodni bedzie spoko? Bo sporo tej kreatyny mam (monohydrat)
[...] duży dylemat bo na 90% pierwsze 6 tyg był na enanie fake , a potem 6 tyg na dobrym w 4 tygodniu robil badania i wyszla lipa i teraz nie wiadomo czy brac hcg czy nie , bo ile tak na prawde byl na real testo chodzi o to ze chyba do dupy dawac hcg jesli sie nie potrzbuje prawda? a jesli potrzebuje nawet po tych 12 tygodniach na prawdziwym testo [...]
witam jade 1-8 prop ed2 100mg 2-9 wino 40mg ed2 na odblok mam 2 paczki cloma i HCG 5000 iu . Chcialbym przedluzyc cykl jakims dlugim estrem testosteron enanthate . Chcialbym sie dowiedziec jak by to mialo wygladac po ostatnim szczale propa czy bic polowe hcg czy odrazu przejsc na dlugi ester i ile go ciagnac .
[...] Obecne mam 87 w pasie i ok.39 w bicepsie.Chcialbym zejsc do 83-85 i zwieksdzyc obwod w bicepsie do 40 z groszami. Rezi, dietetyczy i treningowy nie jest mi obcy. Jak zaczac ile treningow dodac aero na pocxatek? kalorie na plus czy 0?Zastanaiwma sie nad zakupem a-akg, beta alaniny i kreatyny. nie wiem czy najpierw z dwoch pierwszych zrobic cykl a [...]
Pytanie moze banalne, ale za cholere nie mozemy sie tu w Iraku polapac...Na Dece (iranskiej zreszta:) mamy napisane 25 mg/ml.Jaki cykl z tego zrobic i ile jednorazowo dawac na strzal? Zaznaczam ze inne rzeczy juz mamy przywiezione z Polski, tylko ta Deca...
[...] (sprawy zdrowotne). Za tydzień wchodzę na odblok po 8 tygodniach test prop i tren ace. Chce zamawiać u kumpla towar na kolejny cykl, myślę o boldzie, test enent, test prop, tren, masteron, orlale odpadają. Proszę o rozpisanie ile czego najlepiej kupić i jak brać przez okres co najmniej 20 tygodni i czy czegoś nie dodać do tego co napisałem.
W listopadzie tego roku beda 2 lata jak cwicze. Na jesieni planuje pierwszy cykl kreatynowy. Sadzicie ile cykli rocznie jest odpowiednie ? 2 cykle na caly sezon bedzie OK ? Drugi mozna zrobic tak luty/marzec.. Mysle ze 3 to za duzo..jakie jest wasze zdanie ?
co mam kupic na mase? chce kupic gainera treca mass xxl, carbo treca, kreatyne (tez treca)? co jeszcze? mass xxl chce kupic 3 kg to ile musze kupic innych supli tak zeby mi starczylo na 1 cykl? moze jakies inne suple mam kupic? co jeszcze do tego?
Witam. Chciałem spytać: Ćwiczę na siłe, narazie na sucho. Co mi proponujecie żebym sobie zakupił, jeśli chcem dalej ćwiczyć na siłe (muszą to być takbletki, zastrzyki odpadają). A dokładnie to chodzi mi o cykl na siłe. Więc co mogę wziąść i ile to może kosztować. Pozdro for all.
Witam, mam takie pytanko - kończę cykl na creasteron za kilka dni, następnie chciałbym zrobić 6 tygodni na nitronolon II , ile przerwy powinienem zrobić miedzy tymi cyklami ??? chodzi oczywiście o odżywki a nie o przerwę w siłowni .